Las mejores apps para aprender un nuevo idioma

Ser bilingüe o trilingüe en un mundo cada vez más globalizado es más una necesidad que una conveniencia. Pero pocas personas cuentan con el tiempo y el presupuesto requeridos para asistir a clases formales, lo que ha hecho de las aplicaciones móviles los principales recursos para lograr esta meta. 

Si estás determinado a aprender un idioma nuevo, te compartimos las mejores apps para lograrlo. Pero recuerda que la constancia es tu mejor herramienta.

 

Lista de apps:

Duolingo: Creada por un guatemalteco, esta aplicación es una de las más reconocidas a nivel mundial. A través de 25 niveles, recordatorios diarios y un sistema parecido al de un videojuego, avanzas de manera rápida. Muchas instituciones educativas aceptan los exámenes de duolingo como prueba del manejo de un idioma.

Enlace: https://es.duolingo.com/

 

ABA English: Esta «academia digital de inglés» te enseña el idioma a través de material audiovisual original, ejercicios prácticos, videoclases con profesores nativos y evaluaciones que ofrecen certificados oficiales. (Mejor App Educativa 2018 por Reimagine Education)

Enlace: https://www.abaenglish.com/es/

 

Babbel: Una de las aplicaciones pioneras en su área, diseñada para poder tener conversaciones breves desde las primeras horas de aprendizaje, con ejercicios que detectan tus áreas fuertes y débiles. Babbel cuenta con más de un millón de suscriptores.

Enlace: https://bit.ly/3dirDBh

 

Word of the Day: Si buscas una aplicación simple, que no requiera de mucho esfuerzo pero mantengas un avance constante, Word of the Day es para tí. Como su nombre lo dice, aprenderás inglés una palabra a la vez.

Enlace: https://wordwordapp.com/

 

Memrise: La base de su metodología es la asociación de frases y expresiones comunes a recuerdos, utilizando la conversación y la repetición. Además, ofrece cursos creados por la comunidad de usuarios. (Mejor App 2017 por GooglePlay).

Enlace: https://www.memrise.com/es/

 

Lyrics Training: Si eres musical, disfrutarás esta app que permite el aprendizaje de 10 idiomas diferentes, utilizando videoclips y canciones. Cuenta con distintos niveles de dificultad y el ejercicio consiste en completar las letras de las canciones que elijas. ¿Que otra motivación necesitas?

Enlace: https://bit.ly/3wXFsNq

 

Bussu: Otra app popular que funciona como una red social, formando una comunidad en línea para intercambiar información, traducciones y profundizar en el idioma deseado. 

Enlace: https://www.busuu.com/es

 

Rosetta Stone: Con más de 25 años de experiencia, 5 millones de descargas y un catálogo de hasta 24 idiomas distintos, esta aplicación te sumerge en una experiencia lingüística realista, basada en situaciones del día a día.

Enlace: https://www.rosettastone.com/

 

HelloTalk: La mejor forma de aprender un idioma es hablándolo. Para ello, esta app y red social cuenta con más de 12 millones de usuarios nativos en más de 150 idiomas diferentes que te permitirán practicar y mejorar cualquier idioma que te propongas. (Mejor App Social 2017 por GooglePlay).

Enlace: https://www.hellotalk.com/

 

Beelinguapp: Una herramienta para los amantes de la lectura y alumnos de nivel intermedio es Beelingualapp. Esta aplicación te permite escuchar y leer una diversidad de textos, como cuentos infantiles, obras literarias y noticias, en tu idioma nativo y el que estás aprendiendo, simultáneamente.

Enlace: https://bilingual-app.com/

Remedios naturales para calmar la ansiedad

Sentir ansiedad es una reacción normal de los seres humanos ante situaciones de estrés o incertidumbre. De hecho, todos en algún momento de nuestra vida hemos experimentado los síntomas. 

Sin embargo, en ocasiones puede interferir con el buen funcionamiento de la vida de las personas y puede crear un gran malestar. 

 

En situaciones en los que la ansiedad no es un problema serio es posible recurrir a algunos remedios naturales para relajarse. Te compartimos varios que pueden ser beneficiosos para tu vida:

Infusiones Naturales (valeriana, Tilo, Manzanilla)

Práctica de Yoga

Cebolla y Apio

Omega3

Ejercicio Físico

Meditación

Suplementos de vitamina D y Magnesio

Ideas para decorar tu sala sin salirte de tu presupuesto

El hogar está en los detalles que hacen sentirnos cómodos e identificados con un lugar. Una sala que expresa nuestro estilo, ayuda a crear un ambiente único y acogedor. No se trata de comprar objetos lujosos o de diseño, sino de usar la creatividad para darle a ese espacio un toque personal. 

 

En este video te mostramos algunas ideas para que decores tu sala sin salirte de tu presupuesto, utilizando objetos cotidianos que encuentras en casa o artículos de tiendas baratas.

 

DIY: Decoraciones para tu Sala

 

– Construye tus propios muebles utilizando pallets de madera

– Recicla y personaliza objetos que no uses 

 – Una escalera

– Marcos para fotos

– Peceras y platos de cerámica

– Tazas coloridas para iluminar el espacio

– Usa pintura para darle un toque vintage y sofisticado a cualquier objeto

– Crea tus propios cojines para el sillón de tu sala

– No subestimes el poder de una caja de cartón y papel tapiz

– O puedes hacer unos divertidos posavasos con letras de Scrabble 

 

¿Cómo crear tu propio huerto?

Usualmente, no es fácil encontrar verduras y frutas 100% frescas y naturales en el súper. Pero existe una forma para que los productos lleguen a tu mesa de manera ecológica y más económica: ¡creando tu propio huerto! Aquí te enseñamos cómo: 

 

Paso 1: Primero, debes buscar un espacio que, de preferencia, sea al aire libre. Puede ser un rincón al lado de la ventana de la cocina, el balcón, la pared de una terraza, o un pedazo del jardín. 

Paso 2: Para que tu cosecha sea exitosa, tus frutos deben recibir luz directa del sol, al menos unas seis horas al día y así poder crear fotosíntesis.

Paso 3: Utiliza recipientes adecuados: desde macetas hasta mesas de cultivo, cajones de madera, semilleros o canalones. Incluso puedes reciclar latas o tarros plásticos. Asegúrate de que estos permitan un buen drenaje del agua.

Paso 4: Compra tierra ligera, nutritiva y bien abonada.

Paso 5: Elige un sistema de riego: puede ser mediante una regadera, una manguera o un sistema automático. 

Paso 6: Puedes comenzar cultivando semillas de diferentes frutas, hortalizas o hierbas aromáticas. O si lo prefieres, puedes comprar las plantas ya germinadas y trasplantarlas a tus macetas.

Alimentos que no deberías comer crudos

Existen varios tipos de dieta que promueven el consumo de alimentos crudos. Tal es el caso del ‘crudiveganismo’, una variante del veganismo que produce el déficit vitamínico a ciertas personas que lo practican.

Sin embargo hay determinados alimentos que por ningún motivo deberían comerse en su forma cruda. Por ejemplo:

– Patatas

– yuca

– salchichas envasadas

– brócoli

– carne de: vaca cerdo o pollo

– huevos, 

– leche cruda

– berenjenas

– brotes de alfalfa o rábano

 – almendras amargas

 – hongos

– semillas de: manzana, mango, albaricoque o pera

Claves para ser un líder ejemplar

Ya sea por elección propia, por asignación o por causas naturales de la vida, existen muchas situaciones que nos exigen convertirnos en líderes. A veces, incluso, de la noche a la mañana. 

Asumir repentinamente tanta responsabilidad puede ser abrumador, especialmente porque es algo para lo que no nos prepara la educación formal. Por suerte, existen muchos recursos para aprender a ser un líder ejemplar y aquí te dejamos los puntos clave.

– Sé tu propio líder. Conoce tus fortalezas e invierte en tu propio crecimiento, sólo así podrás ser ejemplo para otros.

– Relaciónate con empatía. Saber escuchar atentamente y expresarse de forma sincera es crucial para generar confianza.

– Soluciona. Como líder, las personas te buscan para que resuelvas problemas, no para que crees más. Es importante que mantengas la calma y seas positivo.

– Empodera y delega. Un líder no es quien hace todo, sino quien sabe inspirar a los demás a tomar responsabilidades, celebrando sus propias habilidades y respetando su autonomía.

– Construye respeto. Saber decir no y fijar límites es una de las cualidades más importantes para ser respetado como autoridad.

Tips para mamás millenials

Las mamás modernas o millenials decidieron tomar las riendas de su vida, se ubicaron en un mundo competitivo y profesional, sin dejar de ser madres y cumplir su rol como tal. 

Las madres actuales no temen a los comentarios ajenos respecto a la crianza de sus hijos; al contrario, están dispuestas a cambiar la forma de ver la vida y la educación. Los smartphones hacen un papel importante en las herramientas de trabajo y sociedad. Desde allí organizan su jornada, tanto en las obligaciones laborales como las del hogar.

 

  • Lleva un presupuesto.

Existen varias aplicaciones que te pueden ayudar a planificar tu presupuesto. De esta forma puedes priorizar tus gastos y tener más ahorro.

 

  • Haz un horario.

Hoy en día, el tiempo es un recurso muy importante y valioso. Tener una rutina diaria te mantendrá organizada. Planifica tus días con anticipación y así evitaras estrés y que se te junten varias actividades a la vez.

 

  • Aprovecha los recursos digitales.

Para las mamás millenials, la tecnología es su herramienta principal. Existen infinitas aplicaciones que te ayudan a organizar tu vida, a investigar e incluso a estar en contacto con otras madres para consejos y ayuda. 

 

  • Haz tiempo para ti.

Es importante que cuides tu salud mental y emocional para que puedas crear una buena relación con tus hijos y poderles brindar lo que necesitan. Has cosas que te gusten y toma tiempo para relajarte.

Ideas para emprender tu negocio

Si tu sueño es ser libre a para elegir dónde, cuándo y cómo trabajar; te compartimos estas 5 ideas para emprender tu propio negocio.

Crea un blog.

La inversión para iniciar tu blog es mínima y tendrás tu propio dominio. Para generar ingresos o ganar dinero online hay varias opciones: anuncios de Google, patrocinios de marcas u ofreciendo tus servicios profesionales a través del blog.

Asistente virtual

Un asistente virtual es alguien contratado de forma independiente para prestar servicios de soporte administrativo, creativos o técnicos. Si tienes experiencia en esta área puedes realizarlo desde tu casa.

Tutorías en línea

Existen plataformas como Skype o Zoom que te permiten grabar sesiones. Allí puedes dar una clase, aclarar dudas o compartir presentaciones y así generar ingresos.

Traductor profesional

Esto es posible para las personas que hablan más de un idioma. Esta carrera lleva años de existir pero con internet el campo de oportunidad se ha ampliado.

Redactor o creador de contenido

Cada vez más empresas quieren reforzar su comunicación en redes sociales y por esto necesitan textos de alta calidad para conectar con sus clientes potenciales. Si tienes experiencia en redacción o crees que tienes la habilidad, esto puede ser una muy buena opción.

Las mejores series para ver en familia (Pt. 2)

Una serie familiar no tiene que ser de dibujos animados para que la puedan ver todos los públicos. Hay series que están protagonizas por familias, o que tiene un mensaje inspirador para los pequeños o que son entretenidas y divertidas tanto para los adultos como para los más pequeños. Aquí va la segunda parte de una selección de series recomendadas para ver todos juntos y que ni grandes y pequeños se aburran frente al televisor.

Modern Family
Utilizando el mismo formato de documental ficticio que Arrested Development, esta comedia nos muestra la vida cotidiana de una familia americana contemporánea y la diversidad de personajes que la conforman.
Clasificación: 13+ años de edad

Merlin
Seguramente lo primero que viene a tu mente al escuchar sobre el Mago Merlín es su larga barba blanca. Pero este show relata las aventuras del Príncipe Arturo y su hechizero, Merlín, antes que se convirtieran en las leyendas que conocemos. Lleno de acción y fantasía, este show te mantendrá entretenido durante las cinco temporadas.
Clasificación: 10+ años de edad

The Good Place
Una de las comedias situacionales más inteligentes de nuestros tiempos. The Good Place explora conceptos de filosofía ética en un tono casual y divertido al seguir a cuatro personas que, tras su muerte, intentan definir los parámetros de «ser bueno» con la ayuda y los desafíos de seres inmortales.
Clasificación: 12+ años de edad

The Big Family Cooking Showdown
Si a tu familia le gustan los realities o son foodies, probablemente disfrutarán de este show de competencias entre familias que preparan sus mejores platillos para impresionar a los chefs y ser coronados como los mejores chefs de casa. ¡Quizás hasta los inspiren a crear sus propias recetas!
Clasificación: 8+ años de edad

Lost in Space
Al sufrir un accidente y quedar varados sobre un planeta desconocido, una familia de colonizadores espaciales debe luchar para sobrevivir y escapar. Lost in Space es un reboot de la serie original de ciencia ficción con el mismo nombre (1965-1968), la cual está basada en una novela y un comic. Vale la pena ver esta nueva versión con efectos especiales de calidad que emocionarán a toda la familia.
Clasificación: 13+ años de edad

Brooklyn Nine-Nine
¿Qué mejor forma de relajarse que ver una serie que no se toma nada en serio? El precinto 99 de Brooklyn (Policía Departamental de Nueva York) resuelve crímenes sin perder la oportunidad de pasarla bien. La versión policiaca de The Office, Brooklyn Nine-Nine es producto de la mente del creador de Parks and Recreations y The Good Place.
Clasificación: 14+ años de edad

The Toys that Made Us
Una serie documental para revivir nuestra infancia y conocer más sobre las franquicias que crearon los juguetes más importantes que moldearon –y muchas de ellas siguen moldeando– a generaciones enteras. Barbie, Star Wars, Transformers, Lego… son algunos de las empresas que explora esta docuseries.
Clasificación: 13+ años de edad

Adapta tu hogar para un mejor descanso

El descanso es esencial para la salud. No dormir un mínimo de horas para regenerarse física y mentalmente puede provocar problemas anímicos y afectar tus relaciones interpersonales. Por eso, es importante conseguir un buen ambiente de descanso, comenzando en el hogar.

– Las ventanas, persianas o cortinas no deben permitir la entrada de luz, o no por completo.

– Aislamiento contra el ruido. Aislamiento en paredes y ventanas.

– Ambiente acondicionado y también con calefacción, dependiendo la estación de año.

– Colores serenos y relajantes en las paredes: tonos pastel o azulados

– Tener una decoración y disposición de muebles cómodos.

– Desconexión total de los dispositivos electrónicos.

Cómo crear tu cuenta

Puedes crear una cuenta justo antes de pagar la reserva de una vivienda. ¿Te gustaría ver las viviendas disponibles?

Ver modelos Cancelar

¡No te preocupes!

Hemos reenviado otro código a tu correo. Revisa tu correo de nuevo y recuerda revisar tu folder de SPAM.

Entendido

¡Que alegre es verte de nuevo!

Parece que ya tienes una cuenta Spectrum. Úsala para iniciar sesión y evitar tener que crear una cuenta de nuevo.

No puedes iniciar sesión con este usuario porque ha sido deshabilitado.

Reglas de
convivencia

Entendido

¡Ya casi!

Hemos enviado un código a tu correo. Por favor ingrésalo para finalizar.

No puedes iniciar sesión con este usuario porque ha sido deshabilitado.

Términos y
condiciones de pago

Descargar

DE LA RESERVA DE UNIDAD DE BIEN INMUEBLE: Al hacer click en “reservar”, el bien inmueble descrito pasará a ser exclusivo del cliente y el cliente da su consentimiento para que SPECTRUM o la sociedad designada por ésta, reserve la unidad que en esta página se indica. La reserva no es un título de propiedad sino una exclusividad de ubicación sobre el bien inmueble que se describe en la presente página. La compra definitiva de la unidad se llevará a cabo hasta que quede realizado el último abono por parte del cliente, procediendo en ese caso a la escrituración correspondiente.

Por el presente medio, el cliente se compromete al pago íntegro de la reserva establecida en los apartados anteriores sin necesidad de cobro o requerimiento por parte de SPECTRUM o la sociedad que designe ésta, en la forma, modo y plazos que para el efecto SPECTRUM indicó. El cliente puede en cualquier momento dejar libre el inmueble, pero será sujeto a los términos y condiciones del acuerdo de compra venta para la devolución que aplique.

El cliente declara que el medio de pago con el cual cancela la reserva pertenece a una cuenta a su nombre y proviene de fondos lícitos, liberando desde ya a SPECTRUM o la sociedad que ésta designe por cualquier demanda de carácter civil o penal, por el uso indebido de tarjetas de crédito, débito o transferencias bancarias, según sea el caso. Asimismo, declara que todos los datos proporcionados, incluyendo el número de Documento Personal de Identificación (DPI) y el Número de Identificación Tributaria (NIT), le corresponden de manera individual y que actúa en nombre propio, haciéndose responsable por cualquier falsedad presentada en el proceso de adquisición del bien inmueble.   SPECTRUM en cualquier momento podrá dar por terminada la presente Reserva sin responsabilidad de su parte si tiene conocimiento o indicios que alguna de la información proporcionada no es legítima o es inexacta.

El cliente cuenta únicamente con un plazo de tres (3) días hábiles para conservar la reserva. Una vez finalizado ese plazo, deberá entregar la documentación correspondiente para mantener la exclusividad de ubicación del bien inmueble seleccionado.   Si en el plazo anterior, el cliente no cumple con lo anteriormente señalado, se procederá a habilitar el bien inmueble en la web del Proyecto y a ponerlo a la venta de nuevo.   El pago de la reserva no será devuelto.

DEL PAGO ÍNTEGRO DEL ENGANCHE: Los pagos del enganche deberán cancelarse puntualmente sin necesidad de cobro ni requerimiento alguno. Los precios y/o promociones pactados en este acuerdo se garantizan únicamente al ser cumplido el plan de pagos pactados y si la información requerida es proporcionada en el debido tiempo y en forma exacta. Los pagos son independientes de la aprobación o la disponibilidad de la ubicación. De no ser cumplidos, se aplicarán las sanciones descritas en el acuerdo de compra venta.

Al momento de realizar dichos pagos del enganche, en las fechas, montos y forma pactados, el cliente no podrá realizar pagos menores a los convenidos (monto y fecha) en cada cuota.  Si el cliente desea realizar pagos mayores al que corresponde (monto y fecha), podrá realizarlos, siempre y cuando sean en un monto igual a la cuota que le corresponde, y no podrá realizar más de un pago por día, indistintamente de los métodos de pago que deje registrados en la plataforma (únicamente tarjetas).  Al momento de llegar a la suma total del enganche convenido, ya no podrá realizar pagos adicionales dado que ya fue cubierto el 100% del enganche convenido en la negociación inicial.

Al momento de realizar sus pagos de enganche en cualquiera de nuestras plataformas, serán procesados en un lapso de entre 24 y 48 horas luego de realizado, y aparecerá entonces en su estado de cuenta.  Si no apareciera dicha transacción en el lapso indicado, se puede comunicar con su asesor para validar cualquier duda.   El cliente se compromete a no realizar ninguna transacción nueva a través de otros medios bancarios para evitar duplicados.

DEL PAGO MANTENIMIENTO: Los pagos de mantenimiento deberán cancelarse antes del 15 de cada mes.  Al no realizar su pago antes de dicha fecha, serán cargados de manera automática, Q155.00 por concepto de mora; mismos que serán cancelados en adición, a la cuota correspondiente.

Los pagos de cuotas de mantenimiento y moras en la plataforma de condomines, tienen un recargo del 1.68% por concepto de comisión por transacción. Dicha comisión, es cobrada por el proveedor del banco emisor de la tarjeta de crédito o débito, y la misma se ha añadido de forma automática, al monto original de pago.

POLITICAS DE DEVOLUCIÓN: Por medio de la presente el cliente se adhiere o los términos y condiciones descritos y aplicados en el presente documento y da derecho a SPECTRUM o a la entidad que esta designe, a determinar los descuentos que considere por concepto de cobertura y gastos administrativos como se mencionan a continuación.

Si el cliente desiste o incumple este acuerdo dará derecho al proyecto a dar por concluida la negociación bajo los siguientes términos, y bajo la aplicación de los costos administrativos siguientes:

  1. Si solo cuenta con reserva del 100% de la reserva pagada.
  2. Si el expediente ya ingreso a análisis en la entidad financiera 100% de la reserva + 25% de lo pagado.
  3. Si el expediente ya esté aprobado 100% de la reserva + 75% de lo pagado.
  4. Si el caso ya está con escritura lista o es una negociación de contado 100% de la reserva + 100% de lo pagado.
  5. En todos los casos anteriores, si el monto pagado del enganche no cubre la cantidad penalizada NO se devolverá el monto de enganche pagado.

 

DE LA INFORMACIÓN CONFIDENCIAL: El cliente da su expreso consentimiento a SPECTRUM para que este pueda hacer uso de la información y datos proporcionados, y compartirla con cualquier sociedad relacionada al proyecto en mención, sus filiales, socios o entidades relacionadas. Desde ya, el cliente renuncia expresamente a interponer cualquier tipo de demanda con relación al uso de los datos proporcionados dentro de las limitaciones estipuladas. SPECTRUM o la sociedad que esta designe, se compromete por el presente a hacer uso de la información y datos proporcionados con la mayor diligencia posible y no revelando aquellos datos que son confidenciales.

Los datos personales de cualquier tipo son almacenados según el principio de la voluntariedad completa y están destinados sola y exclusivamente para la empresa SPECTRUM o sociedad designada. Se limitan al mínimo necesario y sirven únicamente para identificar a los compradores y realizar correctamente el procesado de los pedidos. Cada Cliente tiene derecho a consultar sus datos, rectificarlos o eliminarlos, además de todos los derechos que resultan de la legislación vigente.

Los datos personales están protegidos de acuerdo con la legislación vigente en este ámbito de manera que impida el acceso de terceros a los mismos.

En el caso de que el cliente exprese su consentimiento por medio de la presente, sus datos personales serán tratados por Spectrum o sociedades designadas con el objeto de informar al Cliente sobre las mercancías, promociones y servicios nuevos disponibles.

POLÍTICAS Y FECHA DE ENTREGA DEL BIEN INMUEBLE: Las políticas y fecha de entrega del bien inmueble, quedan establecidos según el acuerdo de compra venta y posterior promesa de compra venta que será firmado por el cliente.

POLÍTICA DE SEGURIDAD DE TRANSMISIÓN DE DATOS DE TARJETAHABIENTE: Se hace referencia que la actual página web cuenta con certificado de seguridad 3D Secure.

Está permitido únicamente por cada usuario final contar hasta con 3 métodos de pago únicamente (tarjetas) para pagos de enganches y/o amenidades las cuales podrá reservar en el futuro a través de esta plataforma. Únicamente está permitido que el usuario final pueda utilizar como método de pago tarjetas de crédito y/o debito que estén a su nombre y no de un tercero.

 

Entendido

Error

Hubo un error en la operacion

¡Alerta!

No puedes usar tarjetas que no te pertenecen. Inténtalo de nuevo.

Pesona Referida.

T1N6A606

Sector/Torre Torre C

Manzana/Nivel Nivel 6

Vivienda A606

Modelo S-86

Metros cuadrados de vivienda 88.72 m2

¡Alerta!

No puedes usar tarjetas que no te pertenecen. Inténtalo de nuevo.

Entendido Ver términos y condiciones

¡Excelente!

Hemos recibido los datos. Ahora podrás darle seguimiento a tu referido en esta sección.

Referir a otro Entendido

¡Alerta!

Esta persona ya fue referida. Intenta referir a otra persona.

Entendido

¡Alerta!

¿Estás seguro que deseas cancelar tu reserva?

Cancelar

¡Alerta!

¿Estás seguro que deseas cancelar tu reserva?

Cancelar

¡Alerta!

Si cancelas la reserva de esta amenidad, no tendrás una devolución de tu dinero. Te recomendamos acercarte a la administración para modificar la fecha y hora de tu reserva.

Entendido

¡Alerta!

¿Estás seguro que deseas regresar? Si lo haces, deberás seleccionar tus pagos nuevamente.

Estoy seguro Cancelar
Parque